每天早起胯部和脚踝疼活动一会就不疼了,躺椅午休起来还是疼（女，50岁）

知道了，你的这个症状关节问题，考虑2个方面的可能性，第一个关节滑膜炎，第二个关节部位的肌肉筋膜炎。这个运动活动也可能引起你的问题，这个就是关节滑膜的无菌性炎症，可能会牵涉周围组织，引起疼痛，运动量多大可能引起，可以对症治疗看看，一般可以改善，注意休息，局部热敷，理疗按摩，外敷扶他林软膏，口服西乐葆，对症止疼治疗，看看有没有改善，一般10天左右可以好转，最好不要，先好了再说，客气，免回，祝安好，谢谢。在您界面的右上角或右下角的部位，有个“+”号或者””的部位，点开即可评价。