患者
你好医生，我是左腿胫绯骨骨折，骨折已经愈合，现在锻炼的时候一受力膝盖就疼痛而且无力，我想问一下是怎么回事儿
杨博医生
你好？骨折术后多久呢？
患者
整整七个月了
杨博医生
无力是肌肉卫生，
杨博医生
疼痛是酸痛还是刺痛
患者
上个月十二号才脱拐走路，锻炼这么久还是一点没效果
患者
酸痛
患者
现在脚踝僵硬，活动范围有限，不能下蹲，走路也是痛
杨博医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：建议尽快去医院康复科做做康复训练
患者
去医院做康复训练？
患者
你好医生？还在吗
杨博医生
肯定
患者
什么？
患者
医生您能说的详细一点儿吗
患者
什么肯定
患者
肯定什么呀
杨博医生
肯定要去做康复训练，否则关节完全僵硬就没有办法
杨博医生
而且
患者
我现在在坚持爬坡，已经一个星期了
杨博医生
等时间越长越不好
患者
主要是关节酸痛是什么回事儿
杨博医生
你爬坡干嘛，力量不上来，结果磨损关节面，
杨博医生
主要你力量上不来所以酸痛啊
患者
走路不能促进肌肉吗
患者
锻炼
杨博医生
不能，等你用这种方法让力量上来，就磨损关节面，现在没有事，以后就容易导致创伤性关节炎
患者
必须去医院进行康复训练吗
患者
针对性的
患者
也不能一天都呆在医院做康复训练吧，在家的时候怎么锻炼可促进肌肉恢复的
杨博医生
膝关节和踝关节的关节活动度有障碍吗？能和正常的腿一样范围吗
杨博医生
刚才有事对不起
患者
膝关节跟正常一样
患者
踝关节有障碍
患者
不能上勾
杨博医生
那这个必须做康复
杨博医生
可以去医院康复科做门诊康复训练
杨博医生
至少做一个月把关节活动范围打开
杨博医生
被动踝关节能范围正常吗
患者
也不能
杨博医生
那肯定要
杨博医生
先把关节活动范围打开，在医院学习怎么锻炼，再回家
患者
我平常在家自己练习下蹲来拉筋
患者
任何医院都有康复训练中心吧
患者
他们那个收费吗医生
杨博医生
一般二甲医院都有
杨博医生
肯定收费啊！一般住院能报销
患者
还住院？
杨博医生
有的省份可以门诊报销
杨博医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：你在被动下蹲拉筋，再次造成你踝关节的挤压磨损，导致以后会更加严重的创伤性关节炎，以后你会后悔，所谓的关节活动范围的打开是要做专业的关节松动手法，在尽量无疼的情况下进行，你被动拉，不进行关节的松动之前的热疗，和之后的冷敷，以后更麻烦
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咨询时间: 2016-07-01
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