患者
我有腰椎间盘膨出，能慢跑吗？（男，20岁）
戈林鹏医生
您好，很高兴为您解答
患者
深蹲，蛙跳可以做吗？
戈林鹏医生
慢跑是可以的
戈林鹏医生
深蹲和蛙跳不行
戈林鹏医生
弯腰的动作不要做
戈林鹏医生
片子发给我看看吧
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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戈林鹏医生
突出的不是很严重
戈林鹏医生
现在有什么症状？
戈林鹏医生
腰疼？
患者
现在基本上没什么症状，就是想咨询一下能做什么运动
患者
想锻炼身体
患者
骑自行车可以吗？
戈林鹏医生
避免一些弯腰的动作就可以
戈林鹏医生
可以骑车，但是不能时间太长
戈林鹏医生
游泳，跑步，都可以
患者
假如我骑车半小时，休息10分钟，这种可以吗？
戈林鹏医生
可以的
患者
好，谢谢您
戈林鹏医生
不客气
患者
再打扰您一下
患者
我这个片子，压迫神经可能性大吗
患者
我现在靠近脚指的那一块脚背有点发麻
戈林鹏医生
有下肢麻木，一般就会有压迫神经
患者
只是脚背一小块。。不是整个脚
戈林鹏医生
嗯嗯，脚的不同部位由不同神经支配
戈林鹏医生
不过，应该不严重
患者
躺一躺恢复吗？
戈林鹏医生
能缓解，可以口服营养神经药物甲钴胺
患者
好，谢谢您
戈林鹏医生
不客气
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咨询时间: 2019-04-20
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