孕31周:晚上开风扇睡觉的，只盖了肚子，晚上小腿抽筋，是因为缺钙还是风吹的着凉？

根据您的描述,应该是着凉了,您试着不吹风扇,如果还有抽筋,那可能就是却钙了,怀孕后期每日钙需要量1000毫克,如果您每日300-500毫升奶或者喝孕妇奶粉,加一两豆类制品,外加适量户外运动,应该不会缺钙,希望能帮到您，您可以把空调开到合适温度,盖被子。