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问题描述:
你好医生，请问腰肌劳损有什么好的治疗方法吗，我最近一段时间腰疼的受不了，不能弯腰，弯下去再直起来的时候腰就感觉变得僵硬，不能动，要休息一会腰才能挺直！（女，33岁）
分析及建议:
你好，现在腰痛大概多久了
患者
你好医生，请问腰肌劳损有什么好的治疗方法吗，我最近一段时间腰疼的受不了，不能弯腰，弯下去再直起来的时候腰就感觉变得僵硬，不能动，要休息一会腰才能挺直！（女，33岁）
欧阳鹏医生
你好，现在腰痛大概多久了
患者
半个月
欧阳鹏医生
没有腿酸胀麻木的症状吧
患者
就是腰酸疼，没有其他感觉
欧阳鹏医生
腰肌劳损要主要是要注意休息，不要长时间弯腰负重，不要睡软床，加强腰部肌肉锻炼
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咨询时间: 2016-04-10
