为什么我减肥吃的少的时候整个人神清气爽，只要吃多一点点，饭量和女生差不多，胖了一点点（个位数）整个人就特别疲惫，特别难受，精神差，身体状态也差，这是怎么回事啊，（男，20岁）

舌淡，苔白腻，舌边齿痕，舌苔来看，有脾虚湿气较重的情况，这种情况节食后身体出现节食机制，一方面，还是因为胃肠动力不足，导致胃肠蠕动减慢，胃内大量的食物无法及时被消化排出，还有一方面，可能是患有厌食症，可能因为节食，导致出现过神经性厌食症，这些都是肾虚的表现，目前您的这些情况，出现精神状态较差，跟肾虚也有关系的，肾阳虚的情况，这里可以建议可以服用锁阳固精丸，或者五子衍宗丸，看看笑话，最初那个情况，主要考虑是节食引起的，还是建议保持正常饮食。这个药物，建议可以服用2-4周左右，服用期间，注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，控制性欲。