春雨医生

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患者

侯医生,我前两周咨询过您,说我脚板和手掌疼,现在手掌没事了,但是脚板还是痛,我画了位置,我不会是那个脚底筋膜炎吧(女,34岁)
我也不穿高跟鞋的
我也没什么运动过啊
是两个脚都痛
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侯藏龙医生

足底筋膜炎一般不是你标记的地方痛

侯藏龙医生

走路走的多不嗯

侯藏龙医生

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患者

还好啊,我觉得不多,不走路就不痛,而且早上起来脚着地就痛

侯藏龙医生

表现倒是有点像足底筋膜炎

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患者

对啊😭😭😭

侯藏龙医生

但位置一般不在这里

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患者

对啊…好奇怪…咋办

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患者

有10天了

侯藏龙医生

平时都穿什么鞋

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患者

我最近都是平底鞋

侯藏龙医生

底软还是硬

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患者

之前有两天穿了高跟鞋,只有5厘米而已,就更痛,这几天换了软底的,怎么说,稍微好一点点

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患者

我自己按摩一下就好很多

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患者

自己揉一揉

侯藏龙医生

那你这还真是个不太典型的足底筋膜炎

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患者

晕,咋办啊

侯藏龙医生

每天有坚持泡脚吧?

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患者

没有😭😭😭

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患者

从今天开始坚持每天泡

侯藏龙医生

你看,你这不听话

侯藏龙医生

上次我就跟你讲过

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患者

嗯,对,我就泡了一次……

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患者

要吃药吗…

侯藏龙医生

鞋子要穿舒适柔软的

侯藏龙医生

高跟鞋不要穿了

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患者

那个,我是肾移植患者…每天会吃免疫抑制剂

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患者

嗯嗯,好的

侯藏龙医生

肾移植患者就更不要随便用药

侯藏龙医生

用点外用的吧,扶他林软膏

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患者

可是不用药不会更严重了

侯藏龙医生

泡完脚外用

侯藏龙医生

另外我教给你一个动作

侯藏龙医生

你每天要坚持练

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患者

好的好的

侯藏龙医生

稍等,在开车,一会到家联系您

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患者

好的好的,谢谢

侯藏龙医生

你好

侯藏龙医生

我给你找个这个动作的图

侯藏龙医生

你好理解一些

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患者

好的

侯藏龙医生

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侯藏龙医生

还可以用脚滚酒瓶或者网球

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患者

好的,谢谢您!

侯藏龙医生

不客气

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咨询时间: 2018-08-02
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侯藏龙
侯藏龙  脊柱科 医师 已认证
百强医院  海军军医大学第一附属医院
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