患者
腰疼两年了中间也针灸过也服用过药还贴过膏药都不见效，这是什么问题（女，30岁）
张相伟医生
你好！做过什么检查吗？
患者
之前拍过片子
张相伟医生
怎么说的？
患者
医生给针灸过但都无济于事
患者
片子上骨头是白色的
张相伟医生
是不管用还是缓解后又犯了？
患者
医生也没说是腰间盘突出
患者
不管用
张相伟医生
报告是怎么说的？做的ct还是别的？
张相伟医生
什么情况下会疼痛加重？
患者
也说不清
患者
片子都拍了有两年了
患者
坐久了会疼
张相伟医生
躺着呢？
患者
往后仰也会痛
张相伟医生
腿疼么
患者
腿一点都疼
患者
不疼
张相伟医生
嗯，平常锻炼身体吗
患者
记得当时说骨头有的地方都变成尖的了
患者
不多锻炼
张相伟医生
ken
张相伟医生
目前主要考虑腰肌劳损
张相伟医生
是两边疼么
患者
那和着凉有关系吗
患者
中间也有点疼
张相伟医生
和受凉及劳累有关
患者
那应该怎么治疗
患者
这都困扰我快三年了
张相伟医生
劳累的意思就是久坐久蹲或者长时间弯腰
张相伟医生
有没有尝试过推拿？
患者
没有
患者
可以推拿？
张相伟医生
嗯，你这个病治疗是个慢过程，需要坚持
张相伟医生
主要是锻炼腰背肌
患者
喝过祛风除湿的药
张相伟医生
嗯，腰部可以推拿
张相伟医生
吃药打针都是暂时的
患者
那发汗，和敷泥灸管用吗
张相伟医生
应该是可以缓解的，但是以后可能会再犯
张相伟医生
你会游泳么
患者
那推拿还会犯吗
患者
不会
张相伟医生
这个病的病因在于你腰背肌弱，所以容易疲劳，根治的方法就是锻炼腰背肌，如果不会游泳，你可以百度一下腰背肌的锻炼方法，有图一看就懂，除此之外别的方法都是临时的😊
患者
什么图
张相伟医生
稍等，我嗖嗖给你发过去
张相伟医生
图片因隐私问题无法显示
患者
谢谢
张相伟医生
选一种你自己适合的
张相伟医生
不一定这么标准，但是尽量
患者
嗯嗯，谢谢张医生了
张相伟医生
嗯，不客气，这个东西就像健美一样，不是一日而成的，贵在坚持，肯定会有效果的😊😊
患者
嗯嗯好的
张相伟医生
👌
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咨询时间: 2018-10-08
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