患者
白天没有精神，晚上睡不着觉，困的不行了闭上眼睛也睡不着，怎么回事（女，25岁）
朱亮亮医生
你好这种情况考虑工作学习压力大，神经有点衰弱
朱亮亮医生
长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延，注意休息，适当放松一下自己，清淡饮食，睡觉前听一些舒缓的音乐，喝杯牛奶
朱亮亮医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延，注意休息，适当放松一下自己，清淡饮食，睡觉前听一些舒缓的音乐，喝杯牛奶
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咨询时间: 2016-02-05
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