患者
腰间盘突出，腰疼，有时脚麻，请问医生我这个突出物严重吗（男，27岁）
图片因隐私问题无法显示
王逍遥医生
患者
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患者
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患者
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王逍遥医生
好的，我看看
王逍遥医生
你好，片子我看了
王逍遥医生
不算太严重，没有压迫神经
王逍遥医生
没有达到做手术的标准
患者
报告写了已压迫神经呢
王逍遥医生
我觉得硬膜囊受压是没问题的
王逍遥医生
但是神经受压这个不是很明显
王逍遥医生
没看出来
患者
神经根不是已压迫了吗？我这个算轻度还是中度？纤维环是不是已经破裂了？
王逍遥医生
我觉得算是中度吧
王逍遥医生
纤维环肯定破裂了
王逍遥医生
要不怎么会有突出呢
王逍遥医生
你现在需要关心的问题是需不需要手术的问题，就从这张片子来看，一般是不需要手术的
患者
嗷！挺严重的，太折磨人了，没结婚就这样了
患者
颈椎盘也突出，没压迫到神经，压迫到硬膜囊了
王逍遥医生
这个只能慢慢保养，做一些针灸按摩理疗
患者
不可能经常理疗吧？平时怎么注意呢？
患者
做什么运动好呢？
王逍遥医生
颈椎平时注意别一个姿势太久，尤其是低头
王逍遥医生
腰椎平时注意别总弯腰干活
王逍遥医生
活动时带个腰围
患者
腰间盘突出是不是随着年龄增大越来越严重？
王逍遥医生
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王逍遥医生
枕头买这样的
患者
运动时带腰围吗？
王逍遥医生
跟年龄无关
王逍遥医生
对
患者
我前几天买了这种枕头
王逍遥医生
这个枕头还可以，这样符合生理曲度
患者
我这种情况，腰部可以放腰枕吗？还有就是上次医生没有给我做牵引，这是为什么呢？
王逍遥医生
这个我不知道，每个医生都有自己的看法
王逍遥医生
可以放腰枕
王逍遥医生
牵引的话可以做，但是要去正规的地方做
患者
突出物是不是不能回纳了？
王逍遥医生
绝大多数都是不能的
王逍遥医生
不可逆的
患者
放腰枕时，脚是伸直的吗？还有就是腰枕的弧度最高点是对应肚脐吗？
王逍遥医生
对
王逍遥医生
脚自然伸直就可以
患者
应该不能长时间用吧？
王逍遥医生
间歇性使用就可以
王逍遥医生
没必要一直用，也不现实
患者
做哪些运动比较好呢？
王逍遥医生
可以网上搜索小燕飞三个字
王逍遥医生
按照上面的要求做就可以
王逍遥医生
写得很详细的
患者
嗷嗷
王逍遥医生
主要在于坚持
王逍遥医生
短时间内不一定效果很好
患者
小燕飞两三种，练习一种可以吗？
王逍遥医生
对的
王逍遥医生
一种能坚持住已经足够了
患者
如果能坚持是不是就不容易复发？
王逍遥医生
对的，坚持下来复发的几率要小一些
患者
颈椎盘突出有推荐的运动吗
王逍遥医生
这个没什么，我觉得颈椎操用处也不是很大，只要你保持住颈椎不是总一个姿势就可以了
患者
嗷嗷！谢谢医生啊
王逍遥医生
一般都是长时间的一个姿势，尤其是低头才加重的
王逍遥医生
不客气
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咨询时间: 2018-03-25
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