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问题描述:
医生您好，我是一名高中生，这个假期可能是手机玩的太多了，这些天脖子特别疼，*学了，请问有没有什么办法缓解，谢谢医生（男，17岁）
分析及建议:
一个是经常活动脖子,局部做做热敷,也可以做做按摩，不会,以后注意点,避免一个姿势时间长了，用热水袋做做热敷。
患者
医生您好，我是一名高中生，这个假期可能是手机玩的太多了，这些天脖子特别疼，*学了，请问有没有什么办法缓解，谢谢医生（男，17岁）
王宝玉医生
一个是经常活动脖子，局部做做热敷，也可以做做按摩
患者
不会出太大问题吧
王宝玉医生
不会，以后注意点，避免一个姿势时间长了
患者
贴膏药会缓解一些么
王宝玉医生
可以
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咨询时间: 2017-02-14
