有个女朋友，读书到现在工作已经谈了5年了，都是异地恋。一年平均见3-4次。每次怎么同房进去没几下那么快就没了？怎么回事？我单位体检我的前列腺没问题，身体没问题。（男，27岁）

朋友,两地分居没有规律性生活的话,因为性经验不足、配合不好、心情紧张,很容易导致性功能障碍的，这是生理现象,规律一周两到三次性生活后,逐渐就会好转的，不用过份担心,别给自己心理负担,心理负担太重反而容易导致心因性阳痿和继发性早泄，当然不是早泄了，跟包皮过长没有直接的关系，你先适当锻炼身体多做户外运动和深蹲,多做提肛动作,性生活要戴套规律每周两到三次,多吃新鲜水果蔬菜和坚果,少吃鸡皮鸭皮肥肉,应该能好转一些，这是包皮过长,没有频繁发炎不影响生活,不用特殊处理的，肯定能恢复正常的,朋友,相信我,你行的👍。