患者
我这个项韧带钙化严重吗?该怎么治疗(男,38岁)
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段洪超医生
你好,项韧带钙化是不可逆的,一旦发生了,不可以去除,主要可以针对目前症状治疗
段洪超医生
你现在都有什么症状?
患者
就是容易落枕 睡了不合适的枕头手容易麻
段洪超医生
请问你的性别?年龄?身高体重多少?做什么工作的?有没有过外伤,体育锻炼或者体力劳动?
患者
39 140斤 做文案 经常电脑一坐就是一天 没有外伤 平时不锻炼
段洪超医生
根据你的描述的可能为颈椎间盘突出症导致,需要颈椎磁共振确诊,同时需要注意: 1疾病发病和劳累,寒凉,外伤,久坐,睡眠姿势不得当等有关系 2注意休息和保暖,不要久坐,伏案工作时间长了可以起来活动一下,工作时候保持电脑屏幕和眼睛的平时,不要低头、仰头、伸头去看电脑屏幕,睡硬板床,不要睡软床和沙发,选择枕头不易过高过矮,侧身躺的时候不要窝着脖子,保持眼睛平视,不要玩手机打麻将等 3症状缓解了以后可以加强背部肌肉功能锻炼有一定帮助防止复发的作用 4症状轻的,经休息可以缓解,症状较重的的可以针灸理疗按摩等方式帮助缓解症状。
段洪超医生
疾病的发生可能您的工作和生活习惯有关系,除了上面说的治疗意见外,生活和工作注意事项也很重要,等同于治疗作用。
患者
我现在这种情况以后开始注意锻炼颈椎和改正工作习惯的话病情会不会停止加重 以后不会瘫痪吧😭
段洪超医生
你这个年龄段一般没有外伤的很难能达到截瘫
段洪超医生
注意好了可以预防加重
患者
好的 就是说 注意保养可以维持现状是这个意思吧
段洪超医生
是的,
患者
好的 谢谢医生
段洪超医生
平时注意有的时候比治疗更重要
段洪超医生
不客气的
患者
嗯嗯
段洪超医生
帮忙给点击一下关注和好评谢谢
段洪超医生
很多人注意好了,加强锻炼,轻症也可以症状自愈,不注意再怎么治疗也会复发
患者
我这个该做什么锻炼 毛巾拉伸运动吗?
段洪超医生
自我疗法 1可以小燕飞锻炼斜方肌,头夹肌 2 挺胸抬头,双肩后伸,双侧肩胛骨向脊柱中间靠拢,头后仰,放松,反复进行3-6次,每天3次 3症状缓解后可以游泳等锻炼,以蛙泳为好
患者
好的 谢谢医生
段洪超医生
不客气的
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咨询时间: 2020-08-01