患者
您好，我今天刚刚站起来的时候，右腰感觉有点衬着难受，站起来蹲下来有点费劲，是什么情况（女，21岁）
王乐新医生
您好，请问之前出现过这种情况吗？
患者
没有 是因为久坐造成的吗
患者
我现在考研 长时间坐着
王乐新医生
当然，对腰部肌肉影响比较大的，可以适当锻炼，每一小时活动十分钟，
患者
不会是腰间盘吧
患者
突出
王乐新医生
一般不会的
患者
我现在衬着有点难受 大概要多久才能恢复
王乐新医生
一般一周左右，不休息的话不好说
患者
好吧
王乐新医生
注意休息哦，祝您健康！
患者
大夫，这个腰间盘突出的症状是什么啊
王乐新医生
最常见的症状是腰背疼或髋部疼痛感，或者并发坐骨神经痛而致下肢后外侧甚至足部疼痛麻木，
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咨询时间: 2018-07-31
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