春雨医生

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患者

因吃精神类药物导致的发胖,通过运动能减下来吗?还有什么比较好的减肥方法呢?身高173,体重140(女,24岁)

任丽伟医生

您好。适量运动有助于减肥。但是你身高1米73,体重140,不是很胖的。

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可是我还是想减肥,减到一百二十

任丽伟医生

嗯,建议您要一定要健康减肥。多吃蔬菜水果,少吃面食。适当做些运动是可以的。

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好的,谢谢

任丽伟医生

不客气

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馒头面条和米饭都是主食,但都容易增加体重,不吃的话可以吗

任丽伟医生

可以少吃一点。

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嗯嗯😊

任丽伟医生

不客气。

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一些广告上有可以把易胖体质变为易瘦体质,可信吗,几千块钱

任丽伟医生

这不是太清楚

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哦哦

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咨询时间: 2019-01-14
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任丽伟
任丽伟  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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