患者
膑骨韧带疼痛，腿窝疼痛，感觉像是半月板的位置（男，20岁）
刘广超医生
你好，请问您最近膝盖受过伤吗？
患者
前段时间有点犯滑膜炎
患者
好了以后出去吃饭，可能走路走多了
刘广超医生
您膝盖平时就不好吗？
患者
昨天半夜开始疼，但不严重，今天白天不影响走路，这会儿疼的有点厉害，可以缓慢行走，但膝关节弯曲受阻同时膑骨韧带疼
患者
对
患者
去年军训伤了一次半月板
患者
当时是半月板损伤，韧带拉伤有积水
刘广超医生
哦，看来遗留下来了关节炎了
刘广超医生
您这情况，最近一段时间不要再剧烈活动了，走走路还可以，但是不要太多！
患者
有什么办法吗
刘广超医生
膝盖没事就多多热敷热敷
患者
为什么会遗留下关节炎呢
患者
有什么可以根治的方法吗
刘广超医生
半月板损伤后是不可逆的！不可能会恢复到和好腿一样了！
刘广超医生
以后只能是多多注意保养，别加重症状就好
患者
那平时生活上该如何处理啊，如何减少复发呢
患者
我才20，这以后时不时腿疼可不行啊
刘广超医生
以后重体力活动不要参加了，比如登山一类的！
刘广超医生
平时走路活动也要注意休息，不要一次长时间走路太多，容易造成膝关节劳累的
患者
篮球可以打吗
刘广超医生
篮球这种高强度的我不建议的
刘广超医生
有时候猛烈撞击，膝盖就会扭伤的
患者
平时该怎么保养呢，热敷，注意保暖，还有什么啊
刘广超医生
这些就可以了！
刘广超医生
最重要是劳逸结合
患者
好的，明白了
患者
说下目前吧，该怎么让膝盖能快点儿好啊
患者
这两天在吃跌打丸，可以吗
刘广超医生
现在能做的就是减少活动，多多热敷热敷！
刘广超医生
可以吃点活血化瘀的药物
刘广超医生
您也可以吃点氨基葡糖糖胶囊，这是保护关节软骨的药物
患者
腿真的没办法恢复到和好腿一样了吗
刘广超医生
是的！因为毕竟伤到过了，只要后期能恢复到不影响活动就很好了！
患者
可是当初我伤的也不重，休息了半个多月就好了
患者
期间也就是吃点活血的药，外敷跌打丸
刘广超医生
休息了半个月是膝盖不疼了，但是半月板不会恢复到受伤以前的
刘广超医生
就和镜子破了，您沾的再好，也是能看出裂缝的
患者
行吧
患者
明白了，谢谢医生
刘广超医生
只要您不注意，活动多了，或是跑跳扭到了，膝盖又会疼痛的
刘广超医生
😊嗯呢！好的！不客气的
刘广超医生
祝身体健康，早日康复！您觉得满意，问题关闭后，麻烦您给个好评吧，谢谢您啦！😄
患者
以后就是避免剧烈活动，注意休息和热敷保暖，就可以减少复发了是吧
刘广超医生
如果您身边有抽烟的人，可以试试酒石酸伐尼克兰片，这个可以帮助戒烟！为了您的健康，远离二手烟！祝您早日康复😊
患者
好的，没问题
刘广超医生
嗯，是的！
患者
呃。。。我自己就抽烟，不过没有瘾
刘广超医生
嗯，不上瘾那就行！20岁，最好要戒掉的😁
患者
嗯，以后戒烟戒酒，都不碰了
刘广超医生
😊👍👍好的！
刘广超医生
早点休息，晚安啦
患者
好的，晚安医生
刘广超医生
😊👌
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咨询时间: 2019-02-18
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