患者
从我舌苔来看是什么原因导致的失眠，颈椎不舒服还有腰椎间盘膨出，腰痛（男，27岁）
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张作臻医生
你好，从你舌苔上来看的话，你应该经常熬夜，容易生气上火，你现在这个舌苔有点心肝火旺，再就是你这个腰痛，可能跟你这个湿气重有一定的关系
患者
丹露通督片能治腰痛吗
患者
腰间盘膨出
张作臻医生
可以的，这个膨出一般的不会引起多么厉害的腰痛的，有的人甚至没有症状
患者
我是轻微腰痛
患者
很多药不管用
患者
早上起床时腰痛，平时不痛
张作臻医生
你这个情况，我觉得注意适当的运动，然后晚上睡硬板床，不要吃太多药物，你这个是压迫引起的，这个最好是能做一下推拿
患者
做了CT以及其他检查就是普通的膨出
张作臻医生
对你如果有可能是肌肉的问题，你活动活动应该就能好
张作臻医生
可能是有点腰肌劳损
患者
都半年美好
患者
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张作臻医生
对这个轻度的膨出，不会让你腰疼的，你这个情况，我觉得还是腰肌劳损的问题，这个情况就得好好休息，不能长时间坐着
患者
但腰肌劳损半年没好正常吗？
患者
按理说，腰肌劳损不会那么久好不了呀
患者
而且我睡眠非常不好
患者
看了好多次中医没效果
张作臻医生
腰肌劳损，这些都是一些慢性的劳损，就是反反复复好一好坏一坏，不太容易好
张作臻医生
腰肌劳损很难说是治好，就必须要休息，但是要是长时间坐着或者是累着的话，容易再犯
张作臻医生
所以你这个情况，我建议可以做一下推拿，这个睡眠不好，跟你植物神经功能紊乱，以及心肝火旺有关系
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患者
腰肌劳损有什么药可以吃吗
患者
那睡眠不好怎么调理呢
张作臻医生
腰肌劳损，没有什么药物可以调理，这个就是要注意休息需要做推拿按摩，失眠建议你吃点谷维素和安神补脑液爱好合适
张作臻医生
比较合适
患者
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患者
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患者
这是之前医生开的方子，没效果
患者
不知道为什么
患者
我也是经常卧床休息，可是这个病，躺久了腰痛
张作臻医生
躺久了，腰痛，这个还是说明腰部的肌肉的问题，这个你要适当的起来活动活动，最好是能睡硬板床
患者
嗯嗯，我一直都是睡的硬板床，不知道为什么总会得这些慢性病，而且总是久治不愈，我也没久站久坐
患者
我这些年来只要一病就是慢性病，就再也治不好，运气太差了
患者
我还有耳鸣，颈椎病
张作臻医生
嗯，因为我们腰部的肌肉是用的最频繁的，所以说很容易出现一些劳损的情况，再加上晚上休息不好，都有关系，你这个情况，我建议你吃点谷维素，平时用菊花和莲子心泡点水喝
张作臻医生
这跟你熬夜玩手机，玩电脑等都有关系
患者
但我失眠很严重了，吃谷维素和莲子管用吗
患者
失眠快两年了
患者
一直没调理好
张作臻医生
就是谷维素可以调理你的植物神经功能，然后你可以吃点天王补心丹，或者是柏子养心丹，或者是安神补脑液，这一些调理要是实在是失眠严重的话，你就必须要吃安眠药
患者
看的一些中医，都是一些庸医，有的都不看舌苔和把脉，一点信心都没有
张作臻医生
😓😓，这个不把脉，不看舌苔，有的时候治疗起来会有一些偏颇
患者
还是中医里的所谓的专家教授
患者
然后给我开了一堆乱七八糟贵的要死的中药，一点效果都没有
张作臻医生
嗯，这些所谓的专家教授都很忙😓😓
患者
严重打击我对中医的信心
患者
谢谢你
患者
我先把腰痛治好再说吧
张作臻医生
就是你现在这个情况，很长时间了，短时间内服用药物，不可能说立马就能缓解中医是治疗起来相对比较缓慢，就是你现在这种情况，如果晚上就是休息不好的话，我还是建议你吃点佐匹克隆，或者是阿普多伦，这个药最起码先能让你休息，后期配合着中医调理，这些药就可以停掉的，你这样老是休息不好的话，你身体始终是处在一个恶性循环
患者
找民间中医试试，再也不相信省中医医院的专家了
张作臻医生
你这个腰痛，我说实话，跟你休息不好，也有一定的关系
张作臻医生
😓😓
患者
我才22岁，身体像50岁的一样
张作臻医生
所以啊，休息是很重要的，我建议你先调理休息问题
患者
自从失眠睡不着，然后出现了腰痛和其他病，整天没有精神
患者
对了，中医分科吗？我听其他病友说有个中医诊所是看妇科的，挺准的
张作臻医生
对，所以说我觉得你的所有病根都在休息这方面，你平时要注意适当的运动，晚上不要老是玩手机，因为你过了点以后真的就很难再睡着了，也就是说，生物钟被打破了
张作臻医生
晚上不要再看一些比较刺激性的娱乐节目
患者
不知道能不能看我这些病
张作臻医生
中医其实是不分科的，只是没有办法，所有的医院都要按照西医院建制来，所以才分开了
张作臻医生
他要是真是中医功底深厚的话，可以让他去看看
患者
嗯嗯，好的，谢谢医生
张作臻医生
不客气的
患者
如果我睡眠好了，我的精力和身体疲劳会好吗
患者
谢谢
张作臻医生
是的，会明显改善的
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咨询时间: 2020-05-19
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