您好大夫，我半年前腰5骶一腰间盘突出，一直治疗到过年，最近开始腰部变紧吵变硬，屁股骨头疼，于是我今天又去做磁共振显示腰椎生理曲度变直，（我经常直腰不弯腰）背部水平软组织筋膜炎了，S2骶管囊肿，由于今天星期六好多大夫没做诊我就回家了，星期一再去，现在着急不知道自己的病怎么样，严不严重？（女，24岁）

针对本次问诊,医生更新了总结建议:你可以尝试以下几点,一,背部热敷,可以用热水袋,二,腰背肌功能练习,网上有视频。三,口服芬必得,外用吲哚美辛巴布膏，好不了,就是反复发作,平时注意,减少发作频率。