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问题描述:

吃白糖有什么好处和坏处(男,63岁)

分析及建议:

白糖是纯的能量物质,可以给你提供能量,但是多了就会造成体重超重。如果你是吃饭的时候吃的,反而可能会增加患糖尿病,心脑血管疾病的风险。每天白糖应不超过25g,如果饮食正常,最好不吃。

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患者

吃白糖有什么好处和坏处(男,63岁)

王丛丛医生

请问您身高体重是多少呢?有什么基础疾病吗?坏处多于好处

王丛丛医生

白糖是纯的能量物质,可以给你提供能量,但是多了就会造成体重超重!如果你是吃饭的时候吃的,反而可能会增加患糖尿病,心脑血管疾病的风险

王丛丛医生

每天白糖应不超过25g,如果饮食正常,最好不吃

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2020-07-13
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王丛丛
王丛丛  营养科 医师 已认证
春雨公众营养专家团
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