患者
腰疼舌头麻，不知道什么病。一拖木地板就腰疼难忍，但是瓷砖地就不会。可能木地板要用力。今天去工作拖了两次就腰痛，不知道咋办。影响的腿两边都有点疼。我从事幼教，现在的幼儿园都是这种地板，不工作又能没饭吃，可是干了第一天就这样，以后可咋办，女27岁（，）
晏兆魁医生
你好，请问这种情况多久了？
晏兆魁医生
有没有腿痛腿麻或者其他地方不舒服?
患者
背部也有点要疼得意思
晏兆魁医生
弯腰有没有影响
晏兆魁医生
是不是觉得骨头中间疼?
患者
之前换了个幼儿园有过，所以不干了，这几年也没有疼过，但是今天工作第一天拖地就腰痛
患者
弯腰就是腰疼
晏兆魁医生
有没有扭伤的情况?
患者
背部就是中间椎骨
患者
没有
晏兆魁医生
那很有可能是腰椎间盘突出了
晏兆魁医生
现在您什么都不要做，卧床休息
晏兆魁医生
这个是急性期最好的治疗
患者
扭伤怎么平时不疼
患者
怎么治疗
晏兆魁医生
别急，网络有点延时哈
患者
以后还能干这个工作吗
晏兆魁医生
休息好了以后，疼痛起过了可以，最近两周最好不要拖地，拖地的姿势很伤腰
晏兆魁医生
要么您就站直了拖
患者
可是那样很慢
晏兆魁医生
我总结了腰椎间盘突出症的保守治疗方法，您参考一下
晏兆魁医生
目前的治疗就以保守治疗为主：主要是1.保护腰椎，避免久坐就站，近期避免搬重物，佩戴护腰；2.进行腰背肌肉训练，做飞燕动作（讲不清楚，具体可以百度）；3.急性疼痛期卧床休息为主，疼痛剧烈可服用止痛药物（双氯芬酸钠等），缓解肌肉疼痛药物（妙纳）以及营养神经药物（甲钴胺）
患者
可是这几年都没有疼今天就拖了一下就腰痛，
患者
好了拖地还是疼啊
晏兆魁医生
系统网络延时，您把我说的都看完了再看看有没有其他疑问哈😊
患者
刚应聘的工作咋办，辞职吗
患者
必须干活呀
晏兆魁医生
必须拖地，不拖地不可以对吗？
患者
嗯
患者
不干活谁要你
晏兆魁医生
我理解
患者
那咋办
晏兆魁医生
明天站直了拖地，戴个护腰，用长柄拖把
晏兆魁医生
把我推荐您的药吃上
患者
腰扭伤是不是中医里有捏腰的，捏好了就可以了
晏兆魁医生
您这个不是，应该是腰椎的问题，不是腰肌劳损
患者
不知道
患者
之前我家婶婶腰间盘突出，就看过几年，最后还是一个中医捏腰才好的
晏兆魁医生
不是捏腰捏好的，轻度的腰椎间盘突出症是会自己好转的，最主要是平时注意用腰的姿势
晏兆魁医生
养腰最重要
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咨询时间: 2018-10-09
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