腰间盘突出，核磁结果出来了，帮忙看一下（女，36岁）

核磁有点小问题，核磁看问题不大，标记下疼痛位置，从目前情况看，疼痛考虑与腰椎间盘突出和组织水肿有关系。活动后缓解，积液不严重的，少量积液一般不会导致出现症状的。组织水肿与劳累，着凉，久坐久站，不良姿势等原因导致局部出现炎症有关系，问您这个情况主要是除外强直性脊柱炎的可能，目前需要缓解症状药物治疗，腰部用热水袋或者热宝做热敷理疗，不过敏可以外用膏药。症状明显可口服药物。最近避免劳累及着凉，避免久坐久站，避免长时间行走，避免运动，休息休息，不是必须去理疗，最简单的理疗就是刚才说的热敷，在家就可以做。