早上起床搬重物腰闪到了（女，23岁）

不要贴活血的膏药，如果没有药物过敏病史和特殊用药禁忌可以贴氟比洛芬凝胶贴膏，这是个外用的止痛膏，如果特别疼，还可以口服布洛芬止痛，一般休息保护5~7天，慢慢就好了，肌肉拉伤了，应该问题不大，休息就可以了，不要热敷，可以冷敷，局部外用扶他林软膏或者是外用氟比洛芬凝胶贴膏，建议休息保护，肌肉扭到了。