麻烦看一下乳腺甲状腺检查单子（女，53岁）

可能疾病：乳腺良性结节、甲状腺结节 意见详情：乳腺结节可半年定期复查或做微创手术；甲状腺结节先半年左右复查，若担心恶性可做甲状腺细针穿刺细胞学检查明确性质后再决定是否手术。生活上要保持规律作息，避免熬夜，适当进行运动，如散步、瑜伽等。饮食方面，减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，避免精神压力过大。