患者
医生你好 我最近半个月比较压力大焦虑心情不好 对什么都提不起兴趣一个多月没怎么运动 感觉自己脾气急躁想生气 睡眠还可以醒的早 易醒 手心热胃不舒服胀 吃点就胀不吃有时候饿有时候不饿 而且会哈欠连天（女，33岁）
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于晓宁医生
你现在就是肝郁气滞，要多疏肝解郁
患者
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患者
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患者
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于晓宁医生
任何情况下血糖超过11，都属于糖尿病
患者
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患者
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患者
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患者
但我没有三多一少任何症状
于晓宁医生
这个不需要三多一少的症状
于晓宁医生
血糖尿病并不需要吃药，饮食控制和运动控制是最好的治疗方法
患者
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患者
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患者
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患者
不知道与我平时焦虑情绪有关系吗
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于晓宁医生
现在重点就是运动，再一个饮食，再就是腹型肥胖
患者
平时不爱运动 就是脾虚所以腹型肥胖我身边很多就肚子上的其他地方不胖
患者
只有肚子瘦下来血糖才会恢复正常
于晓宁医生
你说的太对了
患者
我看抖音说多吸肚子也对血糖有帮助
患者
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患者
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患者
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于晓宁医生
开点的中药颗粒剂吃
患者
减肥的吗什么颗粒
患者
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患者
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于晓宁医生
减肥的
患者
像我这样减肥成功血糖能恢复正常吗我身高 168 体重 160
患者
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于晓宁医生
体重降到，120斤，你的什么毛病都没有了
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
经常柔腹部有什么效果吗
患者
治疗什么的？
于晓宁医生
减你肚肚的
患者
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患者
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于晓宁医生
颗粒剂一次一包，一天两次
患者
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于晓宁医生
肚子拍个照片我看看
患者
刚吃过饭胀的厉害
患者
平时不爱运动 肚子也消化不好
于晓宁医生
你不是挺喜欢健身的吗？
患者
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患者
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患者
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患者
我这个不算太严重吧
患者
原来就靠饿瘦的
于晓宁医生
要注意健身了，自己做做按摩腹部
患者
天天晚上用手按摩
患者
来回的柔肚子 为什么现在男女都胖肚子
于晓宁医生
还是吃的太多，饮食没控制好，缺乏运动
患者
是的 吃的不运动所以这样的 以后要少吃晚上不吃了为了身体健康
于晓宁医生
其实严格说吃的太多，饮食不合理不是吃的，越少越好，而是饮食要有合理性，不吃晚饭也是不对的
患者
不吃晚饭减肥快
患者
我就想快速瘦下来
于晓宁医生
少吃多餐，控制总热量
患者
吃的慢多吃菜少吃主食这样吗
患者
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于晓宁医生
你现在已经是专家了
患者
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于晓宁医生
少喝汤，少吃主食，多吃菜，不能煮的太烂
患者
嗯我不喝粥 青菜有时候炒的烂
患者
我都红枣泡茶喝的
于晓宁医生
红枣泡茶不要喝
患者
我喝了一段时间 脾虚气血不足
于晓宁医生
先停一停
患者
好的
患者
七天 200 多不便宜😭
于晓宁医生
正常吃饭，有需要吃点药，别信那些保健品
患者
我吃的舒肝颗粒和参龄健脾颗粒还要吃吧
患者
这个喝了会有什么效果？身体有什么感觉吗
于晓宁医生
可以吃
患者
喝了你开的药方我身体会有什么减肥反应吗
于晓宁医生
肚子会缩小
患者
饭后吃吗这个颗粒
于晓宁医生
对的
患者
吃几副我能减到 130 就不说 120 了
于晓宁医生
每个月减掉5~10斤
患者
这个方子我要吃三四个月啊
于晓宁医生
那不一定，吃一段就靠饮食控制就行了，这个也是调理身体的
患者
是不是只有感觉到饿才能减肥 感觉不到就不会消耗脂肪
于晓宁医生
是的
患者
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患者
我的舌苔面色有没有贫血 有没有心脏供血不足情况 有个卖食用菌的朋友 有本书上面写我心脑血管不好缺血
患者
我就天天担心自己得了心脑血管疾病
于晓宁医生
拍个舌苔照片我再看一下
患者
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患者
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患者
早上起来刚拍的天天早上起来就这样的
患者
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患者
嘴巴干舌头干就是不渴不想喝水
于晓宁医生
有点瘀滞，可以吃点活血化瘀的
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2023-03-30
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