该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
髌骨关节炎，功能锻炼后症状加重
分析及建议:
1.目前正处于急性疼痛期，过度的功能锻炼有可能加重膝关节疼痛。急性期需要先减少活动，等症状缓解后再进行股四头肌功能锻炼； 2.功能锻炼要把握好“度”--循序渐进； 3.急性期也不建议过多跑步，跑步也需要遵循"度"和"循序渐进"的原则，跑步时要选择慢跑鞋。
患者
髌骨关节炎医生看完后说不用吃药，每天把腿抬起来45度，每条腿做200次，做了3天，越来越疼呢（女，26岁）
陈忻医生
你好，急性期先减少活动，等症状缓解后再进行股四头肌功能锻炼
患者
我这个大概有1年左右了，偶尔会疼一次
患者
每次运动过量后会疼
陈忻医生
因此你要把握好度，功能锻炼要循序渐进
患者
明白了，就是这个锻炼是有效果的，但是要循序渐进的进行对吗
陈忻医生
你的理解是正确的
患者
平地跑步是没关系的吧
陈忻医生
急性期也不建议过多跑步，跑步也需要遵循"度"和"循序渐进"的选择，跑步时要选择慢跑鞋
患者
好的，谢谢您
陈忻医生
不客气
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-05-12
