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问题描述:
前天抱着女儿蹲下后起来时把腰闪了，现在坐着站起来都费劲，之前腰也酸的，就是坐着弓着背时腰就受不了，现在也是，请问有啥简便方法么？要喂奶不方便吃药。（女，25）
分析及建议:
你那是腰筋膜炎。可以局部热敷按摩，现在要卧床休息，有空可以去康复科做理疗。
患者
前天抱着女儿蹲下后起来时把腰闪了，现在坐着站起来都费劲，之前腰也酸的，就是坐着弓着背时腰就受不了，现在也是，请问有啥简便方法么？要喂奶不方便吃药。（女，25）
黄贻泽医生
你好！你那是腰筋膜炎。可以局部热敷按摩。
患者
我在腰部位置贴了个暖宝宝，感觉没啥用么
患者
有啥运动可以缓解呢
黄贻泽医生
现在要卧床休息，减少运动。
黄贻泽医生
有空可以去康复科做理疗
患者
啊？
患者
可以抱小孩么？
黄贻泽医生
也要减少抱娃娃。
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咨询时间: 2015-02-02
