睡眠不好，背部觉得累，入睡困难，中医问诊（女，29岁）

您张大嘴巴，不要美颜、滤镜，在自然光线下，露出舌尖、舌中、舌根。我仔细看看您的舌苔，典型齿痕舌，舌体胖大，舌边有齿痕，提示脾胃虚弱，出现脾胃问题，比如胃部不适，胃胀气，消化不良，反酸烧心，打嗝放屁，大便粘腻粘马桶，里急后重，黏腻不爽。生化气血不足，气血亏虚，精神倦怠，神疲乏力，痰湿运化差，可能出现，晨起喉咙有痰，咽喉不利，肺气不足，免疫力差，抵抗疾病能力不足，舌苔白厚腻，提示湿气重，火气大。舌尖红，舌边红，有芒刺。提示肝胆火旺、心火旺。我仔细看看中药处方，您稍等一下子，有点燥热，这个的确有一些些寒凉，所以拉肚子。中医角度考虑，入睡困难，肝气不舒，肝气郁滞，肝肾亏虚，阴血不足，血不养心。多梦，易醒易惊，提示气血亏虚，胆气不足，睡不踏实，浅睡眠，考虑和肾虚精亏有关系。