患者
腰椎压迫神经腿疼能不能学游泳（女，45岁）
焦振华医生
这种情况有多长时间了？
焦振华医生
您好，有检查确诊过吗？
患者
5个月了
患者
腰椎间盘突出已经有10年
患者
这次腿疼麻不好走路已经有5个月了
焦振华医生
您这种情况多考虑腰椎间盘突出症压迫神经引起，与退变、劳损及受凉有关。 尽量避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷等。 可以局部外用天和骨通贴膏或者氟洛比芬贴，口服舒筋健腰丸，甲钴胺营养神经、西乐葆止痛治疗。
患者
我现在在牵引理疗，甲钴胺片也在吃
焦振华医生
游泳是建议的
患者
医生我现在在家卧床为主，上不了班
患者
现在就可以行吗
焦振华医生
腰背肌锻炼，仰卧在床上，头向背部后仰，头颈部放松，双下肢呈八字自然分开，双膝屈曲90度，利用双肩部及双足为支点，上抬臀部练习，这个姿势每次坚持10--20秒，每组10次，每天5--10组。坚持锻炼三个月。
焦振华医生
现在不行
焦振华医生
先按照我的治疗方案，如果经过一个月的保守治疗无效。建议微创椎间孔镜手术治疗。
患者
微创手术会不会复发
焦振华医生
多不会
患者
是不是现在不可以学游泳
患者
请问那恢复期是多长时间
患者
医生你教的动作我现在在做，就是臀部向上抬起时小腿有点发麻正常吗？
焦振华医生
焦振华医生
患者
医生那我现在是不是不能做这个
患者
我已经牵引理疗半个月了，现在又用了3天激素药，牵引理疗还能做多长时间
焦振华医生
焦振华医生
患者
因为我不能上班孩子也上学，心里着急想快点好起来
患者
听别人说牵引理疗时间长了后把腰椎拉散对吗？
焦振华医生
焦振华医生
患者
那是不是不需要牵引了，继续理疗可以吗？
患者
现在症状比以前减轻了一点
患者
腿没有以前那么麻了
焦振华医生
患者
站着和走路时间长了还是疼，在床上躺会又不疼了
焦振华医生
焦振华医生
焦振华医生
患者
已经牵引俩周了，医生是不是在牵引俩周
焦振华医生
患者
以前躺床上腿疼麻现在躺床上好多了，请问是不是有好的现象
患者
好的医生
焦振华医生
患者
是不是可以适当锻炼一下
患者
以前躺床上翻身屁股那骨头就好像夹着经，一直疼麻到脚底，现在好多了偶尔会有点
患者
现在蹲着上厕所腿还是疼
焦振华医生
焦振华医生
患者
医生我还有就是检查血沉高，风湿指标阳性，是什么原因
患者
我们这的医生只叫我不要着凉
焦振华医生
焦振华医生
需要吃风湿骨痛胶囊。
患者
哦，
焦振华医生
🍀
患者
我的手中指关节痛是不是跟这个有关
焦振华医生
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患者
报告单因为2月份住院检查的，医院没有给我
焦振华医生
可能有关
焦振华医生
但风湿见于多个手指
患者
现在只有一个手指
患者
假如学游泳泳馆水温只有28℃对我的风湿有没有影响
焦振华医生
只要体感不冷就可以
患者
好的谢谢医生耐心的解答，谢谢
焦振华医生
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咨询时间: 2019-06-20
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