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问题描述:
医生我想问一下，我现在身上的每个关节只要一扭动就会响，特别是脖子和要过段时间扭一下才会感觉舒服，请问这有问题吗？（男，28岁）
分析及建议:
你好。..身体某部位的响或弹响.常见于脊柱、关节。.一般只响没有痛苦或症状就不算是什么问题，不...
患者
医生我想问一下，我现在身上的每个关节只要一扭动就会响，特别是脖子和要过段时间扭一下才会感觉舒服，请问这有问题吗？（男，28岁）
赵平厚医生
你好。..身体某部位的响或弹响.常见于脊柱、关节。.一般只响没有痛苦或症状就不算是什么问题，不要担心。但是有可能一部分人是身体不够强壮，韧带、筋膜等等松弛而响或弹响。可以加强体育锻炼，增强肌肉力量可以慢慢好转。.但是响、弹响伴有 或引起疼痛等等症状肯定是有问题了，如半月板损伤的膝关节弹响，必须重视。
患者
只有脖子有酸痛感，但是别的一扭就会响，有没有解决方法。
赵平厚医生
响的问题通过锻炼增强肌肉力量可以慢慢消失。
赵平厚医生
脖子酸痛是颈部肌肉疲劳或者劳损。
赵平厚医生
颈背部肌肉劳损..久而久之会成为颈椎病。.治疗：热敷、理疗、按摩（可以自我按摩，不会手法过重，他人按摩手法必须轻柔没有任何不舒服，否则又是损伤）；也可以牵引（自身牵引安全可靠）、颈部保健操，药物：活血化淤中成药如独一味；消炎镇痛药如芬迪宁；如有麻木用甲钴胺、复合维生素。背伸肌肉锻炼效果很好，如飞燕点水可以试用。 .你应该首先做颈部拍片、ct检查后再开始治疗比较稳妥。.平时注意劳逸结合，坐的姿势，保持颈部轻松舒服；做工间操。加强体育锻炼，增强颈部肌肉力量。少做屈曲的动作，多做背伸的动作除了背伸锻炼还可以游泳特别是蛙泳。
赵平厚医生
请问：本问题是否还有疑问或需要帮助的吗？
赵平厚医生
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咨询时间: 2013-09-11
