女性31，腰疼，有时像触电一下不敢动，过会又好了弯腰洗衣服腰直不起来要慢慢的才能才行，不知道是什么原因（女，31岁）

你这个症状是长期腰肌劳损引起的，不排除有轻度腰椎间盘突出，平卧休息,不要弯腰干活,不要干重体力活,不能久坐,外敷氟比洛芬凝胶贴膏或者万通筋骨贴,注意休息，最好可以做一个腰椎核磁，其他暂时不需要，对的,做了核磁就不需要CT了，平时不要坐太多运动,不要久坐,没事时多伸展腰部平躺。不吃药是可以的。有酸困疼痛时敷个膏药有效果。理疗针灸可以缓解。不要按摩,容易加重。