春雨医生

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问题描述:

之前体重160左右大概节食加运动减到了120左右,现在正常吃饭得话会体重会反弹吗(男,19岁)

分析及建议:

之前是节食的话,有可能反弹

用户
患者

之前体重160左右大概节食加运动减到了120左右,现在正常吃饭得话会体重会反弹吗(男,19岁)

沈果林医生

之前是节食的话,有可能反弹

用户
患者

我现在早上晨跑半小时,晚上夜跑1小时,正常应该进食多少热量

沈果林医生

现在身高多少

用户
患者

175

沈果林医生

基础代谢在1550千卡左右,可以吃1700千卡

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咨询时间: 2020-09-22
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沈果林
沈果林  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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