医生您好！感谢您在百忙之中抽空帮助我！ 自诉：男26岁，有差不多15年频繁*xx尿频尿急尿不尽，尿等待，尿滴沥，排尿不畅，偶有痛感，排尿时偶尔阴茎里有酸软感，想射的感觉，手脚冰凉，勃起不坚，勃起易软，早泄，慢性前列腺炎和肾阳虚症状。 慢前的时间不确定，可能8年以上，但以前不爱喝水，久坐不动，所以排尿问题没暴露出来影响生活。 近一年尿频尿急尿不尽的现象加剧，服用过不少药（清宫长春胶囊，左氧氟沙星、坦索罗辛、前列舒通、前列倍喜胶囊、复方玄驹、还少胶囊、前列倍喜颗粒、前列康片等），但因不坚持用药（基本都吃一个月就停了）和不能控制*xx失败。 现情况：今年开始健身减肥后心态调整，8月底开始重新坚持用药，每天摄入水分1000ml以上，尽量不憋尿（上班时不方便太频繁去厕所，不过也是半个多小时去一次，憋尿不会超过15分钟，下午和晚上尿频尿急现象减轻，也会刻意半个小时~一个小时去排一次），不会连续坐超过一个小时，会起来踮脚、提臀、四处走动或者上厕所。 饮食方面不喝酒不抽烟，饮食尽量不吃辛辣刺激的，多吃蔬菜，晚上健身（无氧增肌，胸背臀腹臂练得多）10-40分钟，洗澡时温水坐浴会阴10-20分（男，26岁）钟，排精频率保持在7-10天一次，不憋精不忍精，平时不看*，尽量不刺激阴茎勃xx晨勃不能控制），不穿紧身裤，不熬夜，11-12点睡觉，早上7点左右起。 现在每天上下午喝油菜花粉水，晚上运动后半小时喝蛋白粉同时还会服用复合维生素片补充维生素和微量元素。 用药方面：左氧氟沙星这次用了两周已停，现在饭前半小时至一个小时服用附桂地黄丸补肾阳，睡前外用前列安栓。上个月体检照了前列腺彩超，查了尿常规

您的病史时间比较长，我仔细看过您的病史后，您现在控制的还可以，继续禁欲3个月，这些症状都会逐渐好转痊愈的，您之前是*，身体虚的很，禁欲后每天调理，坚持3个月后，肾虚和慢慢前列腺炎的症状会有明显改观的，您之前是*，身体虚的很，禁欲后每天调理，坚持3个月后，肾虚和慢性前列腺炎的症状会有明显改观的，治疗前列腺炎的药物还要继续服用1个月，禁欲3个月，你身体太虚了，要静养一段时间，很多前列腺药物是重复的，只要吃其中一种就可以了，可以服用，中成药物，慢慢调理，都可以，在淘宝上的阿里药房或者京东药房上购买都行。