患者
吃鸡蛋补铜吗？有那些比较补铜的食物呢？（男，16岁）
贾文静医生
你好，很高兴为你解答
患者
吃鸡蛋补铜吗？有那些比较补铜的食物呢？（男，16岁）
贾文静医生
鸡蛋里基本不含铜
患者
那吃那些食物有铜呢？
贾文静医生
含铜丰富的食物有动物内脏，肉，鱼，海鲜，核桃，豆类，花生，葵花子，杏仁，芝麻，菠菜，白菜
患者
那锌呢？
贾文静医生
以上食物也含较多的锌
患者
那好谢谢啦！
贾文静医生
不客气！ 祝您心想事成、健康幸福！如果感到回复满意的话也可加关注我，有问题随时咨询。如有需求可关注我的个人诊所以便联系，祝您生活愉快！如果您觉得我的建议对您有帮助，请给个五星好评，谢谢！
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咨询时间: 2016-04-23
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