患者
腿有点O，怎么解决？（男，18岁）
许健医生
你好，目前距离有多远啊
许健医生
父母也是这样麽
患者
并拢时，两膝盖距离4.5厘米
患者
父母有一点吧
许健医生
膝外翻和遗传有一定关系
许健医生
平时纠正不良姿势，比如走路的姿势
患者
我17岁了，怎么解决？
许健医生
走路外八字麽
患者
不，走路两脚直直的，很正常
许健医生
17岁一般还可以增高，适当控制体重，加强营养补钙
许健医生
好的，可以每天联系后退步
许健医生
向后迈步走，要注意的是尽量要让脚跟先着地，路线走直。每次走10-15步。每日5-10次
患者
嗯嗯，但是O型腿怎么恢复呢
许健医生
夹物练习法 在双膝中间夹上一本书或是一个弹力球球，然后进行微蹲动作来矫正O型腿。 此动作大概进行10-15次 每日3次
许健医生
练习这些这种有一定帮助
许健医生
寒假在家可以戴o型支具
许健医生
以上都是非手术治疗方案，如果追求完美可以做矫形手术的
患者
我17了，绑腿有用么？该怎么绑？
许健医生
这个需要专业医生做指导，先拍个立位平片，测量角度的
许健医生
自己绑的过紧容易损伤半月板，松了，没多大用处
患者
之后呢
许健医生
一定要保持正常体重
患者
绑腿需要专业支局么
许健医生
测量角度看严重程度，平时适当运动，一般遗传性的，发育阶段做出努力，最终还是会弯的
许健医生
对，专业的效果好
患者
为什么要保持体重呢？有什么专业原理么？
许健医生
通俗说体重太重容易压变形
患者
嗯嗯，明白了。
许健医生
( ´･ᴗ･` )
患者
那我还能不能进行跑步，或者跳跃运动呢？
许健医生
可以的，强度不要太大，适当补钙
患者
17岁了，可以矫正过来么？
许健医生
刚才说了，在青春期 有遗传性很多时候成年后都会有的
许健医生
青春期纠正有一定帮助
患者
好的
许健医生
建议买个正o支具
患者
我现在17了，173，有什么增高的方法么？
许健医生
如果骨骺闭合是不能在长高的
许健医生
多运动，打球，增加营养
许健医生
千万别相信增高药物
患者
嗯嗯。
患者
我知道，我不相信增高药。
许健医生
这就对了
患者
正o支具是在网上买还是在医院买？
许健医生
在医院买比较好，可以根据自己情况选择
患者
价格一般都是多少呢？
许健医生
比较贵，几千块吧
许健医生
这个具体我也不清楚，因为骨折病人用一个 一千多
患者
啊，我买不起，家里说我的腿不明显，不重视
许健医生
(,,•́ . •̀,,)
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
对了，我小腿处弯怎么办？
许健医生
这个可能就是o型腿的原因
患者
我膝盖没什么问题，但是小腿弯，怎么解决呢？
许健医生
o型腿的人不只是小腿的问题，只是你看到的表现在小腿
许健医生
整条腿都有问题的
许健医生
这个可以用矫形支具辅助治疗的，如果追求高，不行，可以截骨矫形术
患者
你说的往后走的运动，可以矫正么？感觉对于矫正用处不是很大啊？
许健医生
需要长期坚持
许健医生
这是国际通用治疗建议
许健医生
追求完美，可以手术的，自己练习没支具好，支具没手术效果好
患者
手术后腿就不是以前的了，我不做手术。
患者
对了，我以前找你咨询过，这个方法行么？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
医生
许健医生
可以的，锻炼的方法很多，但是很少人会坚持
患者
那我配合绑腿，锻炼，争取矫正过来
患者
至少要做的缓解
许健医生
( ´･ᴗ･` ) 加油
患者
好的 ，关注你了，之后找你！！
患者
已经好评！！！
许健医生
加油₍ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎
许健医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：新年快乐，新年好！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-01-25
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