你好，我怀疑我腿上是静脉曲张，从去年开始，时不时的就两个小腿酸胀，就有点难受（女，21岁）

全下肢的最好，1.建议站立1-2小时后，有条件趟20-30分钟最好，没条件的话也要走一走;2.工作的时候穿医疗弹力袜，根据小腿肢围选大小号，到正规医院或者药店购买，实体网上均可，到小腿的就行;3.工作回家后，先躺下，把腿垫起来，休息半小时后再做家务做饭，晚上睡觉的时候脚下可以垫个枕头或者薄被子，可以口服迈之灵或者地奥司明缓解酸胀不适，按照说明吃即可，5.如果酸胀反复出现，持续不缓解，建议复查个下肢血管超声，返流较重的话，可能需要手术治疗了，静脉曲张进展缓慢，慢慢加重，有手术指征了再处理就可以。你现在处理太年轻了，有点早，先服药，用弹力袜控制控制再说。