大夫，您好！我今年40岁，20岁出头就有乳腺增生，前几年查出有乳腺一两个囊肿。2021年3月二胎后，复查乳腺，又变成双侧乳腺多处囊肿，有一回又说乳腺管堵塞。因为疫情，很久没有复查。前两天复查时又说乳腺一点问题都没有，医生说连增生都没有。我就觉得很奇怪，同一个医生，同一台设备（女，40岁）第一张图是2021年12月拍的，去年年中拍过一次，说是乳腺管堵塞，单子找不到了。第二张图是这周三拍的。生二胎前会有很明显的经前乳房胀痛，很痛那种，月经后缓解。生完二胎后经前乳房胀痛不明显，只有轻微不适。但有时候生气或情绪激动时会有一点痛。您在吗？

您这个问题不大的，估计就是有点增生，经前期有点疼痛，建议您平时少熬夜，多运动，饮食方面少吃辛辣油腻的，少吃含激素多的，像蜂王浆，阿胶这类食物，保持情绪稳定，少生气，这样症状会得到缓解，囊肿是有可能自己吸收的，囊肿本来就是良性病变，问题不大的，你本来就问题不大的，但是要定期复查，半年复查一次，不严重的，增生就会胸痛，主要就是生活习惯调整一下，少熬夜生气，少吃蜂王浆，阿胶这种含激素高的，虫草可以，可以换成其他的，含激素少的，虫草，灵芝，人参都可以的，阿胶和蜂王浆这种就最好少吃。