患者
最近老是腰疼，去医院拍了个片子，求大夫帮忙看看。（男，28岁）
图片因隐私问题无法显示
杨小刚医生
您好!请问腰部疼痛这种情况有多长时间了？
患者
差不多半个月了
杨小刚医生
嗯，腰部疼痛是腰部正中间疼痛还是腰部两侧疼痛？
患者
左侧
杨小刚医生
嗯，腰部左侧疼痛是酸痛胀痛还是刺痛？
患者
酸疼
杨小刚医生
有没有感觉久坐弯腰时间长了腰部酸痛不适加重？
患者
还好，前几天坐一会儿站起来挺直背后腰很酸，不敢使劲挺
患者
大夫我的ct片子有问题吗？
杨小刚医生
嗯，有没有感觉腰部酸痛不适伴随下肢疼痛麻木？
患者
没有
杨小刚医生
能否问您一下，您是干什么职业的？是否有长时间久坐站立弯腰工作？
患者
办公室白领。每天坐办公室的。
杨小刚医生
通过您刚才的问答症状及您发的片子上看，我感觉您的腰部疼痛不适有可能给您的职业有关系，长时间久坐工作引起腰部肌筋膜炎。
杨小刚医生
建议您： 1，注意休息，劳逸结合，避免负重受累，避免受凉，避免久坐或久站弯腰工作以免加重损伤。 2，局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷，万通筋骨贴膏外贴，口服尪痹片+布洛芬缓释胶囊+氯唑沙宗片口服缓解症状。 3，上述方法不能缓解可以去医院康复科给予腰部理疗针灸推拿综合治疗效果较好。 4，平时要加强腰背肌功能锻炼防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位，以腹部为支点，用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。练习要循序渐进，少量多次，避免损伤。
患者
我的CT片子没问题吧？
杨小刚医生
您刚才给我发的是腰部平拍不是CT片子，从您刚才发的片子看腰部没有什么。
患者
我看尾骨那块有个骨头有点偏。。。那个没事吧。
患者
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杨小刚医生
没事的，从您刚才的问答及症状上看，我感觉您的腰部疼痛不适有可能给您经常久坐有关系引起腰部肌筋膜炎，建议您按照刚才我给您说的治疗慢慢的就会好转。
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咨询时间: 2018-09-18
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