患者
最近这两天腰又开始痛了。之前有查出来有椎间盘突出。每天也没有做弯腰的事儿。就走得多。（男，28岁）
赵存跃医生
你好，请问腿有疼痛麻木吗
患者
没有，就是腰椎盘差不多十公分之内。
患者
开始有点疼了。
赵存跃医生
平时长时间坐位吗
患者
没有，现在都没有做了，整天走来走去。
赵存跃医生
体重偏沉吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
赵存跃医生
最近去复查了吗
患者
1米75，体重145斤。
患者
没有去。
赵存跃医生
哦
患者
我的工作每天就是走来走去，差不多每天可以走****步。这有影响吗？
赵存跃医生
磁共振看腰椎间盘突出不是很严重
赵存跃医生
长时间站立行走对椎间盘有影响
患者
对啊，有时候是很正常的，但是有时候也痛起来了，就一直痛了。
赵存跃医生
疼痛的厉害吗
患者
但是痛的也不是说特别厉害。
赵存跃医生
噢
赵存跃医生
小便正常吗
患者
拿百分之百做比喻的话，可能有个百分之三四十吧。小便非常正常。
赵存跃医生
可以贴个膏药
赵存跃医生
热敷按揉观察一下
患者
问一下医生，这个锻炼他肌肉的方法，只有燕子飞吗
赵存跃医生
嗯
患者
其实我也知道这个只是轻微的缓解而已，真正的要把它彻底治好，必须要锻炼是吧，把他的肌肉锻炼出来。
赵存跃医生
是的
赵存跃医生
图片因隐私问题无法显示
赵存跃医生
图片因隐私问题无法显示
赵存跃医生
这些都可以锻炼
患者
这些我以前都有锻炼过，就是坚持不下来啊，他痛的时候是不能锻炼的是吧？
赵存跃医生
嗯
患者
哪种膏药稍微效果好一点点？我去药店里面买一下，等他缓解了不痛我再锻炼吧，哎呀坚持啊。
赵存跃医生
奇正消痛贴
赵存跃医生
或者氟比洛芬凝胶贴膏
患者
好的，谢谢您医生
赵存跃医生
不客气
赵存跃医生
祝早日恢复
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-01-06
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
