患者
医生麻烦问一下，我的脚裸受伤半年了，平时走路跑步爬山负重都没问题，但是感觉里面还有不适。不知道是咋回事（男，39岁）
图片因隐私问题无法显示
陈超云医生
你好，这个踝关节还是有点积液的
陈超云医生
韧带有损伤才会有不适感
患者
刚去医院回来，那个医生一会儿说我韧带断了要手术 一会儿又说已经长好了。最好还是手术下
陈超云医生
这种可以保守治疗
陈超云医生
可以做点理疗来缓解就可以了
患者
受伤以后一直没有休养，刚开始一两个月基本一个星期爬山一次，跑步两次 后来发觉跑步会痛就停了一直没有跑
陈超云医生
现在会不会疼痛
患者
每次过两个月好的差不多了 就从高处跳下，然后又严重，这样两次以后现在都悠着点
陈超云医生
这个不能剧烈运动
陈超云医生
刺激一下容易反复
患者
现在每个星期爬山一次 散步两三次 但是感觉第2天没事，反而更好一点
陈超云医生
不建议你爬山
患者
爬山慢慢来，悠着点感觉也没啥事😭
陈超云医生
磁共振提示还是有韧带损伤和积液
陈超云医生
你爬山后面症状会反复
患者
磁共振的图片需要看一下吗 好像发送不了 只有微信可以看
陈超云医生
彩超和磁共振报告也看的到
患者
我听别人扭伤后要进行恢复训练，不然影响以后运动
陈超云医生
不会
陈超云医生
你这个现在是活动太多了
患者
现在经常有踮脚训练
陈超云医生
经常性去刺激，引起的韧带损伤不容易好
患者
受伤一个月后，自己经常有照着网上的恢复训练做
陈超云医生
现在可以做点理疗来促进修复
陈超云医生
减少去刺激踝关节
患者
你的意思就是没有断吧？ 早上那医生说的吓死了，要手术😓
陈超云医生
建议你先保守治疗
患者
一般骨科都有做理疗吧 那平时散步 足腕恢复训练还是不要做好？？
陈超云医生
是的
陈超云医生
骨科就可以
陈超云医生
最近不要做什么训练
患者
有时候脚底痛又是怎么回事，感觉脚底没有受伤
陈超云医生
足底有可能筋膜炎引起
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
韧带有没有断影像报告因该可以看得出来吗
患者
麻烦看一下这个程度算严重不
陈超云医生
看的出来
患者
今天看的那医生断章取义，说我断了要手术，本来不怎么疼的，被说的感觉一直不适😭
陈超云医生
先保守治疗看看
陈超云医生
我是没看到断裂
患者
扭了以后过一个星期就没啥事了，断了应该没有这么容易恢复吧
陈超云医生
嗯嗯
患者
半年还没好是正常的吗，一般要多久才能完全恢复
陈超云医生
你经常去爬山肯定不容易好
陈超云医生
经过治疗有的也要一两个月
患者
我的工作就是爬山😊 现在只能控制一个星期轻微爬山运动一次吧 这样应该问题不大吧😁
陈超云医生
还是尽量避免吧
患者
没有其他药物或者治疗方法吗
陈超云医生
主要还是理疗，药物可以像正骨活络油
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咨询时间: 2024-05-17
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