患者
你好，我老公两年前因为小腿疼去医院检查，最后说是腰椎间盘突出，但是去年下半年开始他脚后跟疼，左边，就是蹲着时间长都起不来，最近因为工作原因每天走路比较多，基本2万步起，去按摩人家也没摸出有啥，这是什么问题呢？（男，35岁）
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刘宝成医生
你好，先看一下你的问题
患者
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患者
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患者
也做核磁共振了，大夫也没有开药啥的，就让他回家小飞燕的姿势做。但是他腰不太疼，现在就是左脚脚后跟
刘宝成医生
这个是腰椎间盘突出症，压迫了神经根，引起了下肢放射痛
刘宝成医生
平时睡硬板床了吗？
患者
还行，最近换了个硬一点了，之前的有点软
患者
他这个腰椎间盘突出厉害吗？只影响了一只脚？那只为啥没事呢？
刘宝成医生
向右边突出了，压迫了了右侧的神经根
刘宝成医生
吃的什么药？
刘宝成医生
腿麻不麻？
患者
不麻，没吃药，之前吃过活血化瘀的，压迫右边为什么左脚疼呢
刘宝成医生
这种可能会压迫左侧神经根，出现水肿、缺血等情况
刘宝成医生
疼的厉害可以吃洛芬待因缓释片，
刘宝成医生
暂时不考虑手术
刘宝成医生
可以热敷理疗
刘宝成医生
有其他疾病吗？
患者
也不水肿，就是走路多了疼，这种应该敷脚还是腰，没有其他啥，才体检过
患者
不是什么大问题吧，刚在抖音看说一只脚后跟疼是什么癌症，把我吓死了，赶紧问问你
患者
每晚热水泡脚，再买点白云山那个足底贴可以吗？
刘宝成医生
可以的，刚刚体检了，和癌症没啥关系
患者
一看网上就害怕！我也纳闷跟癌症有啥关系
刘宝成医生
不要太担心了
刘宝成医生
太紧张了
患者
他这个严重吗？我看他蹲下脚后跟不能着地，因为我就是后背经常疼，去医院说是肌筋膜炎和腰肌劳损
刘宝成医生
蹲下时脚后跟不能着地可能是存在跟腱短缩的问题，也可能是其它的原因
患者
我就是太紧张了，有啥问题就害怕啥绝症！他这个不用吃药吧，主要就是工作性质就是走路太多
患者
不要紧吧！他这个腰椎间盘突出严重吗
刘宝成医生
不严重，可以继续保守
刘宝成医生
不缓解在骨科的脊柱外科复查一下
患者
他腰不疼，骨科我们去看了，大夫就让小飞燕做，药都没开
患者
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患者
我刚买的这个，可以贴吧
刘宝成医生
可以用这个
刘宝成医生
平时可以游泳
患者
好的，今年夏天就去锻炼！多走路会不会不好呢。因为工作实在也没办法
刘宝成医生
久坐久站不好
刘宝成医生
可以穿宽松一点的鞋子
患者
那就是走路多还可以是吧，穿的都是斯凯奇，因为他觉得斯凯奇还能舒服点
刘宝成医生
嗯嗯，可以的
患者
好的，谢谢
刘宝成医生
没事的
刘宝成医生
如果可以，麻烦您给我一个好评，谢谢你了。
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咨询时间: 2023-03-03
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