你好，医生。戒除xx一年，不再尿频，身体虚弱。前两天不小心又到了*，这几日又开始尿频，全身乏力酸痛，该如何挽救（女，27岁）

你是男性还是女性，多大年纪了。发烧吗，腰疼不疼，尿的时候疼不疼，小肚子难不难受，奥，尿的颜色怎么样，晚上睡觉之后有尿频的情况吗，做没做尿常规检查，以前有，通过吃一些中药好一些了。最近又开始有尿频的情况了，多洗一洗会阴部尿道口周围，或者买点妇炎洁洗一洗。整体来说可能你的身体体质比较差，抵抗细菌感染的能力比较弱。以后如果自慰，尽量洗干净，可能性比较大，内衣时间久了，尿道口分泌物多了也可能会感染的。你听我的，买点妇炎洁洗一洗，同时多喝水，冲洗尿道。尿道综合征的发生也是有诱因的，封在家中适当做一些运动，尤其是深蹲运动，锻炼盆地肌肉，提高身体素质。妇炎洁清洗会阴部，可以吃点中成药。