昨天体育课测立定跳远,今天大腿酸痛,明天还要测长跑怎么办(女,14岁)
意见详情:建议你在测试长跑前适当活动,做好热身运动,不要劳累。这样测试时就不疼痛了,还不至于最后没体力。

患者
昨天体育课测立定跳远,今天大腿酸痛,明天还要测长跑怎么办(女,14岁)

杨益民医生
建议你在测试长跑前适当活动,做好热身运动,不要劳累。这样测试时就不疼痛了,还不至于最后没体力。

患者
好的,谢谢

杨益民医生
不客气。努力取得好成绩。

杨益民医生
针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议你在测试长跑前适当活动,做好热身运动,不要劳累。这样测试时就不疼痛了,还不至于最后没体力。
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咨询时间: 2015-09-23