身体总出汗，手机也爱出汗，尿频率多颜色好，腰酸，是肾阴虚么（男，17岁）

肾阴虚，主要表现为腰膝酸软，五心烦热，头晕耳鸣，失眠健忘，盗汗，男子出现遗精，早泄，大便秘结。那你肯定是要戒掉*习惯的。过度*是会引起上面的症状的。首先戒掉*习惯，然后规律作息，不要熬夜，加上锻炼。从你的症状来看，以肾阴虚为主。六味地黄丸。有效果继续。没效果的话，建议去正规医院进一步用药治疗。