怎么判断是阳虚阴虚 （男，28岁）

可以根据症状，体征，舌脉象分别。阳虚主要是面色白，畏寒怕冷，乏力疲倦，舌淡红苔薄白等。阴虚主要是面色偏红，以颧部明显，口燥咽干，潮热盗汗，舌红少津，苔薄白。以前是阴虚，现在不一定了哟。毕竟病情会有变化。小腿酸胀一般不考虑肾的问题。看舌象，您像一个阴虚夹湿。您是湿困，所以有这些症状。您应该先祛湿，再调理阴虚。您去药房买，功效为健脾祛湿的，具体的要看您那边的药房能买到哪种。四君子汤、参苓白术散都可以。二妙散。至少5天。不用，两药间隔半小时。酸胀考虑，一为湿邪困阻经脉;二为其他选择，比如运动、久行、工作等。我还是考虑湿蕴下焦，导致的筋肉萎软。先祛湿。