患者
13岁，身高1.60厘米，体重97斤，正常吗？（女，13）
任丽伟医生
你好很高兴为你解答。
任丽伟医生
可以的这么高
患者
体重呢？
任丽伟医生
平时可以少吃面食甜食，控制体重就可以。不用减的
患者
胖不胖？
任丽伟医生
不胖的
患者
有什么建议吗，控制体重？
任丽伟医生
每餐7分饱，饭前喝杯水有助于减少食量
任丽伟医生
吃饭细嚼慢咽
任丽伟医生
多吃蔬菜水果
患者
好的，有什么运动吗？
任丽伟医生
跑步，跳绳
患者
跳舞和骑车呢？
任丽伟医生
也是可以的
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咨询时间: 2016-01-26
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