前段时间月经延后十天左右并且颜色淡。这几天月经没有来，但却有一些黄褐色液体流出，量不多但有异味。这该怎麽办呢会不会与我以前经期爱喝冷水吃冰淇凌有关呢还怎麽调整呢？？

分泌物有异味不排除阴道炎可能的，建议你先查个阴道分泌物,就是白带看看,如果有阴道炎,明确是什么细菌或者真菌引起的,对什么药物敏感,这样针对性治疗好一些，偶尔的一两次月经异常不能说明什么的,可以看看中医用中药调理一下。