患者
失眠，躺在床上老是思绪很乱，很多东西想，通常要躺一到两个小时才能睡着。半夜老是惊醒，早上也很早就醒了（男，20岁）
想开一点方子，煮个茶看看能不能调节（男，20岁）
失眠，躺在床上老是思绪很乱，很多东西想，通常要躺一到两个小时才能睡着。半夜老是惊醒，早上也很早就醒了（男，20岁）
想开一点方子，煮个茶看看能不能调节（男，20岁）
唐飞医生
您好，很高兴为您提供医疗咨询服务
唐飞医生
根据您的描述，属于睡眠障碍1，中医又称为不寐，出现容易惊醒，请问睡眠有多梦的情况吗？平时压力大吗？
患者
梦不感觉很多
患者
压力有点
患者
通常都是半夜三点多醒
唐飞医生
请问晚上能睡几个小时呢？睡眠能保证充足吗？
患者
早上很早醒了
患者
不太充足
患者
进入睡眠状态可能六个多小时
唐飞医生
嗯嗯，不寐多是因为心神失养，气血不足有关系，与心，肝，肾等脏腑有关系，请问平时情绪怎么样？
患者
情绪还好
患者
我就觉得思绪很多
唐飞医生
方便看下舌苔吗？
患者
之前去看中医说我肾阴虚肝火旺
患者
图片因隐私问题无法显示
唐飞医生
舌淡红，苔白腻，舌尖舌两侧多点刺，舌边齿痕。舌苔来看，有脾虚，心肝火旺的情况
唐飞医生
请问平时有xx的习惯吗？平时频繁吗？
患者
有点
患者
一周一次
唐飞医生
嗯嗯，夜间容易出汗吗？或者阴囊潮湿吗？
患者
阴囊潮湿
患者
夜间也有点
患者
出汗
唐飞医生
嗯嗯，根据您的描述，符合肾阴虚的情况，您是想服用中药汤剂吗？自己在家煎煮
患者
我这边没有那种锅，只有养生壶
患者
在学校
患者
那种可以吗
唐飞医生
方便发给我看看嘛
患者
图片因隐私问题无法显示
唐飞医生
应该是可以，但是不推荐，因为低层是不锈钢
患者
对
患者
可以开那种煮茶的方子嘛
唐飞医生
我可以给您开个处方，您可以在附近药房购买
唐飞医生
泡水喝的吗？可以的，效果相比煎煮的要差一些
患者
煮中药有点不太方便
患者
嗯
患者
因为我这边不方便
患者
😭
患者
或者我看看tb上有没有那种代煎的
唐飞医生
您购买中草药方便吗？
患者
我有冰箱在这边
患者
中药可以上淘宝买
患者
因为疫情现在出不去
唐飞医生
好的，稍等一下，我给您个处方
患者
好
患者
这个锅煮中药不太好主要是
患者
泡水喝的比较方便一点
患者
我可以煮
患者
这种茶
唐飞医生
熟地 12g 山药 15g 枸杞子 15g 茯神 15g 甘草 6g 五味子 6g 知母 10g 泽泻 10g 合欢皮 12g 酸枣仁 12g 赤芍 10g 石菖蒲 6g 山萸肉 12g
患者
这是煮水还是煎的
患者
能帮我开一种泡水的吗，我看着情况来
患者
因为现在疫情
唐飞医生
可以煮水服用的，煎的效果要好一些，里面主要是饮片
唐飞医生
那我给您调整一下
患者
好
唐飞医生
党参 10g 山药 15g 枸杞子 15g 茯神 15g 五味子 6g 知母 10g 合欢皮 12g 酸枣仁 12g 赤芍 10g 石菖蒲 6g
唐飞医生
这样稍微简单些，您可以先购买3-5付，药物混合后，每次抓一部分，然后泡水服用
患者
哦哦
患者
好的
患者
感谢
唐飞医生
不客气的，还可以推荐您服用中成药，甜梦胶囊效果不错的
患者
哦哦
患者
我现在在试一个褪黑素
患者
看看效果
唐飞医生
好的👌
患者
谢谢医生
唐飞医生
不客气，祝你生活愉快，身体健康
唐飞医生
问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框左侧“…”中，问题关闭后页面下面也可评价）%2C春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像，左下角可以关注我，我会发布一些科普文章，日常注重保养，可以预防疾病。
患者
医生，忘记问了
患者
什么时候喝
患者
饭前还是饭后
患者
这个有降肝火的了嘛
唐飞医生
饭前服用，服用两次，就晨起空腹口服一次 晚上睡觉前口一次
患者
哦哦好的谢谢医生
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咨询时间: 2022-05-19
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