没精神 浑身不舒服 腰膝酸软 气短 我这是肾虚吗 医生（男，23岁）

综合您提供的情况来看您肝肾阴虚，还有些肝郁气虚症状，肝肾阴虚为主，建议您口服金匮肾气丸配合四逆散，建议您学会控制情绪,遇事情深呼吸,白天适当运动,建议平时泡菊花,*花,玫瑰花平时泡水喝，嗯,*花可能贵些,泡那两种也可以,加些枸杞，您在去大的药店看看,如果没有可以网上购买，这个不太清楚,建议还是去大的药店先去看看,网上的东西不能保证。