腰曾经跳舞下腰忘记回腰、第二天就起不来、无力、已经有三年多了人、现在只要直立站半个小时屁股上面一点、应该是脊椎尾部无力、晚上睡觉平躺几分钟、屁股就挪不动了、翻不了身、手按那还有点疼
根据您的叙述,考虑腰背肌筋膜炎的可能性大,就是当时不注意,一个姿势坐的或者站得太久了,腰椎的肌肉太紧张了,造成了韧带的炎症。而此后你没有得到正确的康复治疗,所以症状一直迁延不愈。平时注意别一个姿势坐时间太长,1个小时起来活动一下,在床上练习小燕飞动作锻炼腰背肌肉(每日3次,一次10-15下),然后可以吃点消炎止痛药比如西乐葆,自己在家做做热敷,然后贴贴膏药或外涂扶他林,按摩一下。一般1-2个月后会有好转。
患者
腰曾经跳舞下腰忘记回腰、第二天就起不来、无力、已经有三年多了人、现在只要直立站半个小时屁股上面一点、应该是脊椎尾部无力、晚上睡觉平躺几分钟、屁股就挪不动了、翻不了身、手按那还有点疼
冯法博医生
您好,根据您的叙述,考虑腰背肌筋膜炎的可能性大,就是当时不注意,一个姿势坐的或者站得太久了,腰椎的肌肉太紧张了,造成了韧带的炎症。而此后你没有得到正确的康复治疗,所以症状一直迁延不愈。平时注意别一个姿势坐时间太长,1个小时起来活动一下,在床上练习小燕飞动作锻炼腰背肌肉(每日3次,一次10-15下),然后可以吃点消炎止痛药比如西乐葆,自己在家做做热敷,然后贴贴膏药或外涂扶他林,按摩一下。一般1-2个月后会有好转。
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咨询时间: 2014-03-12