丁医生 我又来找您了 上次不是咨询了我肚子疼嘛 刚才突然来月经了 我月经一向非常准 几乎一天不差 但是这次我是这个月7月3号左右 月经才走 提前了好多天 这没什么问题吧 ？（女，26岁）上个月是月末来的大概

这种情况很正常，因为你这段时间身体状态不好，可以导致月经提前。而且你的月经只是提前4天，没有问题，正常范围波动。做B超检查就行了。阴道超声也可以。月经量不多，喝点益母草调理一下，能够缓解痛经。月经干净三天到5天检查。阴超，月经刚干净，一切状态是最好的，看得最准。这个关键是注意作息，调节健康饮食。特别是不能熬夜。乳腺增生的调理是比较重要的。应该注意养成良好的工作生活作息习惯。避免辛辣刺激油炸食物，避免熬夜和过于劳累，保持良好的情绪和乐观心态，疼痛明显时可以给予逍遥丸等中成药对症治疗。